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あけまして おめでとう~

遅すぎる 新年の挨拶 すいません。

新年も2日より 出勤~。

忙しいお正月も過ぎ、やっと 落ち着こうとしています。


           が、


娘が ダンスコンテストに出るため 毎日練習の送迎で ヘトヘトでやんす。。。



さ~ 今年の 目標ですが、

すてきな体つくり~!!

といっても 目指すはナイスバーディでは ありません~。

少々では へこたれない 体力をつけること。


目標体重   47kg (現52kg)


目標体脂肪  20% (現26%)

目標筋肉量  38% (現33%)


毎日1時間  柔軟、筋トレ、ウォーキング 頑張ります!!



なんじゃそりゃぁー!!

今年の目標、ハンドメイドじゃないんかい!!と思われた方~

ご心配なく、

ハンドメイドは 目標なんか立てずとも

きっと 張り切って頑張っていきます!


去年も 大きな目標をたてたけど、

ハンドメイドに関しては 目標をはるかに超える達成率。

目標などなくとも 燃えてるのさ~!!


では 本年もよろしくお願いします。
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